Propiedades de la aromaterapia

En numerosas ocasiones hemos hablado de la aromaterapia: un tratamiento alternativo que se realiza mediante la inhalación del aroma de aceites esenciales o líquidos con aroma de plantas, flores, hierbas y cortezas. La forma de inhalar estos aromas puede realizarse de diferentes formas: frotándola contra la piel, añadiéndolas al baño, ingiriéndolas o vaporizándolas.

La utilización de la aromaterapia no es algo novedoso, y es que ya en el año 4500 a.C en chino se realizaba este tipo de terapias, aunque su origen se sitúa bastante tiempo atrás: en la Grecia antigua, de la mano de médicos como Hipócrates.

Pero realmente, ¿qué propiedades tiene la aromaterapia?

Seguro que más de alguna vez te has hecho esta pregunta… parémonos a pensar un momento.  ¿Nunca te ha sucedido que al detectar una fragancia has conseguido teletransportarte tiempo atrás o simplemente has conseguido relajarte? Seguro que sí… Nada más que con esto conseguimos demostrar la utilidad y la necesidad de la aromaterapia. Y es que los aromas mueven sentimientos.

Veamos qué beneficios tiene en concreto la aromaterapia:

• Los aceites esenciales suelen complementar a tratamientos tradicionales gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antivirales, antibacterianas y fungicidas. Por ello se suele utilizar para tratar:

1. Infecciones en la piel como eczemas, psoriasis, acné o heridas
2. Desequilibrios del sistema inmunitario, sobre todo con enfermedades de las vías respiratorias

• Alteraciones en el sistema nervioso, como la depresión, la ansiedad, taquicardias o desequilibrios emocionales
• Ayuda a aliviar diferentes dolores gracias a sus propiedades analgésicas
• Es un potente antihistamínico
• Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico
• Reduce el estrés
• Ayuda a paliar la depresión, el insomnio y ansiedad
• Dependiendo del aroma que se utilice puede ser un potente estimulante o afrodisíaco
• Con sus propiedades antioxidantes, previene el envejecimiento de las células

Estudios avalan que en muchas ocasiones al utilizarse como tratamiento complementario a terapias médicas, los pacientes mejoran mucho más. Estos estudios incluso se llegaron a demostrar en pacientes con cáncer al ayudarles a mejorar su estado anímico e inmunológico.

• Además, si elegimos bien los aromas, podemos conseguir mejorar otras afecciones más concretas:
• Para la anemia elige diente de león, romero, limón, tomillo y salvia
• Para la ansiedad o depresión elige bergamota, jazmín, albahaca, valeriana, lavanda, vainilla, rosa y cedro
• Para problemas estomacales elige salvia, camomila, lavanda y romero
• Para el asma y la bronquitis elige el pino, eucalipto, tomillo y romero
• Para cicatrizar elige árbol del té, rosa mosqueta, caléndula, cedro, geranio y jazmín
• Para combatir el acné elige violeta, salvia, caléndula y camomila

Vismaressence, un mundo de aromas

Para ayudarte a iniciarte en el mundo de la aromaterapia, en Vismaressence contamos con una amplia variedad de ambientadores del hogar que permitirán calmar tus sentimientos y ayudarte a superar todos los obstáculos de la vida.

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